Apie treniruotes

About training

Про навчання

O szkoleniu

Lengvosios atletikos treniruotės Vilniuje 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 ir 2023 metų gimimo vaikams!

Registracija į lengvosios atletikos treniruotes vyksta viso sezono metu. Kviečiame prisijungti!

2025 - 2026 m. sezono startas rugsėjo 2 dieną, sezono pabaiga pasirinktinai - gegužės 31 arba birželio 30 dieną.

Lengvoji atletika ne veltui yra vadinama visų sportų motina, nes lengvosios atletikos elementai yra pamatiniai gebėjimai daugumoje sporto šakų. Ne veltui vaikams iki 12 metų moksliškai yra rekomenduojama tobulinti savo atletinius gebėjimus ir tik nuo 12 metų amžiaus rimčiau specializuotis kurioje nors sporto šakoje.

Lengvosios atletikos treniruotės yra puikus pasirinkimas bet kuriam vaikui, kuris ateityje planuoja sportuoti kurią nors sporto šaką reikalaujančią fizinių gebėjimų arba jeigu dar neapsisprendė dėl savo ateities sporto planų.

Treniruotės trukmė maždaug 45 minutės.

Treniruotės metu vaikai tobulina įvairias fizines savybes žaidimų ir pratimų pagalba.

Sezono metu arba (ir) pabaigoje jaunieji sportininkai turi galimybę išsibandyti savo jėgas įvairiose vidinėse ir išorinėse varžybose.

TRENIRUOČIŲ KAINA:

Žalia grupė (2-4 metų amžiaus vaikai)

1 kartas per savaitę - 27€/mėnesiui,

2 kartai per savaitę - 37€/mėnesiui

Vyresnės grupės (4-11 metų amžiaus vaikai) be NVŠ krepšelio:

1 kartas per savaitę - 30€/mėnesiui

 2 kartai per savaitę - 42€/mėnesiui 

Neribotas lankymas - 50€/mėnesiui

Vyresnės grupės (1-4 klasių moksleiviai) pasinaudojant NVŠ moksleivio krepšeliu:

2 kartai per savaitę - 17€/mėnesiui

Neribotas lankymas - 25€/mėnesiui

Kontaktai pasiteiravimui ir užsiregistravimui:

atletika.vaikams@gmail.com

+370-666-87127

TRENIRUOČIŲ TVARKARAŠTĮ PATALPINSIME ŠIO PUSLAPIO APAČIOJE PRIEŠ PAT RUGSĖJO MĖNESIO PRADŽIĄ.

Track and field training in Vilnius for children born in 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022, and 2023!

Registration for track and field training is open throughout the season. Join us!

The 2025–2026 season starts on September 2nd, with the end of the season optionally on May 31st or June 30th.

Track and field is rightfully called the mother of all sports because its elements form the foundational skills in most sports. It is scientifically recommended for children under 12 to develop their athletic abilities and only begin to specialize in a specific sport after the age of 12.

Track and field training is an excellent choice for any child planning to play a physically demanding sport in the future or still undecided about their future sports path.

Each training session lasts approximately 45 minutes.

During the training, children improve various physical qualities through games and exercises.

During and/or at the end of the season, young athletes have the opportunity to test their abilities in various internal and external competitions.

TRAINING FEES:

Green group (children aged 2–4)

Once a week – €27/month

Twice a week – €37/month

Older groups (children aged 4–11) without NVŠ voucher:

Once a week – €30/month

Twice a week – €42/month

Unlimited attendance – €50/month

Twice a week – €39/month

Older groups (1st–4th grade students) with NVŠ student voucher:

Twice a week – €17/month

Unlimited attendance – €25/month

Contact for inquiries and registration:

atletika.vaikams@gmail.com

+370-666-87127

THE TRAINING SCHEDULE WILL BE POSTED AT THE BOTTOM OF THIS PAGE JUST BEFORE THE START OF SEPTEMBER.

Легкоатлетичні тренування у Вільнюсі для дітей, народжених у 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 та 2023 роках!

Реєстрація на легкоатлетичні тренування відкрита протягом усього сезону. Запрошуємо приєднуватися!

Початок сезону 2025–2026 — 2 вересня, кінець сезону на вибір — 31 травня або 30 червня.

Легка атлетика недарма називається матір'ю всіх видів спорту, адже її елементи є базовими навичками у більшості спортивних дисциплін. Недарма науково рекомендується дітям до 12 років розвивати свої атлетичні здібності, а спеціалізуватися у певному виді спорту — лише з 12 років.

Легкоатлетичні тренування — чудовий вибір для кожної дитини, яка в майбутньому планує займатися спортом, що вимагає фізичних здібностей, або ще не визначилася зі спортивними планами.

Тривалість тренування — приблизно 45 хвилин.

Під час тренувань діти розвивають різні фізичні якості за допомогою ігор та вправ.

Протягом сезону або (та) в його кінці юні спортсмени мають можливість випробувати свої сили у внутрішніх та зовнішніх змаганнях.

ВАРТІСТЬ ТРЕНУВАНЬ:

Зелена група (діти віком 2–4 роки)

1 раз на тиждень — 27€/місяць

2 рази на тиждень — 37€/місяць

Старші групи (діти віком 4–11 років) без ваучера NVŠ:

1 раз на тиждень — 30€/місяць

2 рази на тиждень — 42€/місяць

Необмежене відвідування — 50€/місяць

2 рази на тиждень — 39€/місяць

Старші групи (учні 1–4 класів), які користуються учнівським ваучером NVŠ:

2 рази на тиждень — 17€/місяць

Необмежене відвідування — 25€/місяць

Контакти для запитань та реєстрації:

atletika.vaikams@gmail.com

+370-666-87127

РОЗКЛАД ТРЕНУВАНЬ БУДЕ ОПУБЛІКОВАНО ВНИЗУ ЦІЄЇ СТОРІНКИ ПЕРЕД ПОЧАТКОМ ВЕРЕСНЯ.

Treningi lekkoatletyczne w Wilnie dla dzieci urodzonych w latach 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022 i 2023!

Rejestracja na treningi lekkoatletyczne trwa przez cały sezon. Zapraszamy do dołączenia!

Sezon 2025–2026 rozpoczyna się 2 września, zakończenie sezonu do wyboru – 31 maja lub 30 czerwca.

Lekkoatletyka nie bez powodu nazywana jest matką wszystkich sportów, ponieważ jej elementy stanowią podstawowe umiejętności w większości dyscyplin sportowych. Dlatego naukowo zaleca się, aby dzieci do 12. roku życia rozwijały swoje zdolności atletyczne, a dopiero później, po ukończeniu 12 lat, zaczęły specjalizować się w konkretnym sporcie.

Treningi lekkoatletyczne to doskonały wybór dla każdego dziecka, które w przyszłości planuje uprawiać sport wymagający sprawności fizycznej lub jeszcze nie zdecydowało, jaką dyscyplinę chce uprawiać.

Czas trwania treningu – około 45 minut.

Podczas zajęć dzieci rozwijają różne cechy fizyczne poprzez gry i ćwiczenia.

W trakcie sezonu lub (i) na jego zakończenie młodzi sportowcy mają możliwość sprawdzenia swoich sił w różnych zawodach wewnętrznych i zewnętrznych.

CENY TRENINGÓW:

Grupa zielona (dzieci w wieku 2–4 lata)

1 raz w tygodniu – 27€/miesiąc

2 razy w tygodniu – 37€/miesiąc

Grupy starsze (dzieci w wieku 4–11 lat) bez koszyka NVŠ:

1 raz w tygodniu – 30€/miesiąc

2 razy w tygodniu – 42€/miesiąc

Nielimitowane uczestnictwo – 50€/miesiąc

2 razy w tygodniu – 39€/miesiąc

Grupy starsze (uczniowie klas 1–4) korzystające z koszyka ucznia NVŠ:

2 razy w tygodniu – 17€/miesiąc

Nielimitowane uczestnictwo – 25€/miesiąc

Kontakt w sprawie pytań i rejestracji:

atletika.vaikams@gmail.com

+370-666-87127

PLAN TRENINGÓW ZOSTANIE OPUBLIKOWANY NA DOLE TEJ STRONY TUŻ PRZED POCZĄTKIEM WRZEŚNIA.